Inscription en ligne
Il s’agit du programme le plus complet possible actuellement disponible
En plus de 40 jours, vous allez travailler à votre rythme
- Le rapport à l’alimentation,
- aux émotions,
- au corps
- et bien sûr progresser dans l’organisation et la construction de vos repas.
Rien n’est obligatoire : Le titre est bien « libre de mincir ». Ce sera à vous de piocher les astuces, recettes et conseils qui vous parlent et sont adapté à votre vie.
Le programme contient des vidéos, des podcasts, des recettes, un carnet de route…
Vous pouvez accéder au programme détaillé en cliquant sur le lien ci-dessous.
Pour qui ?
Toute personne
- prête à s’engager et à soutenir les autres
- prête à passer à l’action et à agir pour sa santé
- qui en a marre de faire des régimes frustrants
- qui ne veut plus rester seule face à ses difficultés alimentaires et corporelles
- qui souhaite se respecter (enfin) et respecter son corps
- qui ne veut plus être obsédée par la nourriture
- qui a besoin de motivation quotidienne pour avancer
- qui pense manquer de volonté.
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