Libre du sucre

Formation coaching organisée 1 à 2 fois par an

• Il y une partie formation avec des vidéos, podcasts et recettes
• et une partie coaching via des réunions zoom programmées.

Je vous accompagne durant 30 jours pour que vous puissiez réduire votre consommation de sucre sans frustration.

Je vais vous partager les découvertes les plus récentes concernant les effets du sucre sur la santé, le poids, l’énergie, l’humeur, la digestion. Vous recevrez des recettes, des menus afin de vous inspirer, des trucs et astuces pour vous libérer enfin de cette dépendance.